Postingan

Menampilkan postingan dari April, 2023

Sleep Inversion Disorder, What and Why?

Gambar
BlogV – Sleep inversion disorder, also known as delayed sleep phase disorder (DSPD), is a sleep disorder that affects the timing of sleep. People with sleep inversion tend to have a delayed sleep-wake pattern, going to bed and waking up much later than most people. This can cause difficulties in daily life, as the individual may have trouble waking up for work or school and may feel tired during the day.   Sleep inversion is a relatively common sleep disorder, affecting approximately 7% of the population. It often first appears in adolescence, but can occur at any age. The disorder is more common in males than females, and tends to run in families. The Causes of Sleep Inversion Disorder The causes of sleep inversion are not entirely understood, but it is believed to be related to a combination of genetic, environmental, and behavioral factors. Studies have found that individuals with sleep inversion tend to have a delay in the production of the sleep hormone melatonin, which may contr

Tips Hidup Sehat Ala Rasulullah

Gambar
BlogV – Hidup sehat adalah gaya hidup yang semakin banyak dilakukan oleh banyak orang di seluruh dunia. Ini karena hidup sehat dapat membantu meningkatkan kualitas hidup dan mencegah banyak penyakit kronis. Dalam artikel ini, kami akan membahas pentingnya hidup sehat, cara-cara untuk mencapai gaya hidup sehat dan tips hidup sehat ala Rasulullah. Seperti apakah itu? Baca sampai habis ya.   Pentingnya Hidup Sehat Hidup sehat adalah penting bagi setiap orang. Menjalani gaya hidup yang sehat tidak hanya membuat Anda merasa lebih baik secara fisik, tetapi juga secara mental dan emosional. Di artikel ini, kami akan membahas mengapa hidup sehat sangat penting dan manfaat apa yang bisa kita dapat dari hidup sehat. Pencegahan Penyakit Kronis Menjalani gaya hidup yang sehat dapat membantu mencegah penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, kanker, dan stroke. Pola makan yang sehat dan seimbang serta olahraga teratur dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko diabete

Panduan Makeup Elegan untuk Bukber

Gambar
BlogV – Makeup wajah tidak hanya berfungsi untuk menutupi kekurangan pada wajah, tetapi juga dapat meningkatkan kepercayaan diri dan menambah daya tarik pada penampilan. Salah satu jenis makeup yang paling diminati adalah makeup elegan. Dalam artikel ini, saya akan membahas tentang makeup elegan untuk bukber, bagaimana cara membuatnya, serta tips agar makeup tersebut terlihat sempurna.   Makeup Elegan Riasan atau makeup elegan umumnya menggunakan warna-warna lembut dan natural, seperti peach, pink muda, atau cokelat muda. Jenis riasan ini juga memiliki tampilan yang halus dan tidak berlebihan, sehingga terlihat sangat elegan dan simpel. Berikut adalah beberapa langkah untuk membuat makeup elegan: Bersihkan wajah terlebih dahulu Sebelum mulai menggunakan riasan, pastikan wajah kamu bersih dari kotoran dan minyak yang dapat menyebabkan riasan tidak tahan lama. Bersihkan wajah dengan sabun atau pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit kamu. Gunakan dasar/primer Menggunakan primer s